Uudiskiri Instagram Facebook
 
Argitoidud

Kamasmuuti marjadega

Argitoidud

Kamasmuuti marjadega

Angelica Udeküll Nädalakiri Naised
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Daisy Lappard
Jäised marjad annavad smuutile õige olemise. Sõltuvalt mahla või jogurti magususest vaata, kas suhkrut on vaja lisada või mitte. 

kuni 20 min

Retsept
portsjonile
2 sl Kamajahu
1 dl Must sõstar (külmutatud)
1.5 dl Vaarikad (külmutatud)
0.5 dl Õunamahl
1.5 dl Jogurt
1. Püreesta kannmikseris või köögikombainis kõik komponendid.
2. Lisa kama ja jätka segamist, kuni jook on ühtlaselt kreemikaks segunenud. Serveeri kohe.

KOMMENTAARID

Lisa kommentaar

Uued retseptid

Hawaii-pärane lõhepoke

Argitoidud
Hawaii-pärane lõhepoke