Argitoidud

Porgandi-tatramahedik

Keskmine hinne: 3.5 Allikas: Taimsed argiroad Autor: Britt Paju
Porgandit ja muid köögivilju ei tasu smuuti sees peljata, sageli sobivad need magusat jooki hoopis mõnusalt tasakaalustama. Leotatud tatra asemel võid siin kasutada ka idandatud tatrateri.
Valmistusaeg: üle 60 min

10 minutit + tatra leotamine

Kogus: 2 portsjonit
1. Leota tatart vees üle öö. Koori porgand ja banaan ning tükelda. Tükelda ka eemaldatud südamikuga õun.

2. Kurna tatar sõelal ja loputa. Pane kõik koostisained kannmikserisse ja töötle ühtlaseks. Valmis ongi!
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa