Uudiskiri Instagram Facebook
 
Eelroad

Brokoli-oasalat

Eelroad

Brokoli-oasalat

Toidutare Rootsi
PrindiSoovita sõbrale
Maitsev salat kaalukatele, sobib nii eelroaks kui ka lisandiks.
kuni 20 min
Kaalukatele
Väherasvane
Taimetoitlastele
Kiudainerikas
Retsept
portsjonile
400 g brokkolit, värsket vōi külmutatud
1 punane sibul
400 g keedetud vōi konservube
2 sl rasvata vinegrettkastet
½ peasalatit
soola
pipart
Valmistusviis
Keeda brokolit u 2 minutit kergelt soolatud vees, nõruta.
Sibul koori ja lõika ribadeks, sega ubadega ning lisa kaste.
Loputa ja ribasta salat.
Pane kõik koostisosad kaussi, maitsesta soola ja pipra ning sega ettevaatlikult.
 

KOMMENTAARID

Raav 28.okt 2009 21:29
Koostis: 1 sl veiniäädikat või palsamiäädikat (balsamico) või õunaäädikat või ?erriäädikat 0.5 tl Dijoni sinepit 4 kuni 5 sl külmpressitud oliiviõli soola -
musta pipart Valmistami-
ne: Sega õli, äädikas ja sinep vispliga ühtlaseks emulsiooniks, maitsesta.
richka 12.apr 2007 14:08
Palun andke infi, mis on vinegrettkaste?
mesikeel 09.jaan 2007 00:03
Kasutasin peasalati asemel hiinakapsa õrnemat osa, sobis küll. Maitses hästi.
mannasaar 30.okt 2005 21:10
väga hea ja ei anna kaalu juurde
1
Lisa kommentaar

Uued retseptid

Rooskapsad sinepises koorekastmes

Argitoidud
Rooskapsad sinepises koorekastmes