Uudiskiri Instagram Facebook
 
Argitoidud

Porgandi-õuna-spinatismuuti ingveriga

Argitoidud

Porgandi-õuna-spinatismuuti ingveriga

Pille Enden Ingver
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Jaan Heinmaa
Blenderda piisavalt kaua, et smuuti saaks ühtlaselt kreemjas ja sametine.

kuni 20 min

Retsept
portsjonile
2 tk Keskmine porgand
1 tk Keskmine õun
2 tk Apelsini mahl
2 peotäit Spinat
2 spl Riivitud ingver
2 spl Mesi
3 dl Vesi
Koori ja tükelda porgandid. Koori õun, eemalda südamik ja tükelda õun. Pane kõik ained blenderisse või töötle saumikseriga püreeks.

Uued retseptid

Suvikõrvitsa-ricottarullid tomatikastmes

Lihata
Suvikõrvitsa-ricottarullid tomatikastmes