Uudiskiri Instagram Facebook
 
Argitoidud

Kana-teriyaki wrap

Argitoidud

Kana-teriyaki wrap

100 rooga
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Jaan Heinmaa
Kanavrappe on lihtne valmistada ja hea tööle kaasa võtta.

20-40 min

Retsept
portsjonile
2 tk broilerifilee
0.5 dl teriyaki kaste
1 sl õli
4 tk nisuortilja
jääsalat või lehtsalat
100 g (kirss)tomat
SERVEERIMISEKS
Magus tšillikaste
Sega ribadeks lõigatud broilerifilee teriyaki kastmega ja lase veidi maitsestuda. Kuumuta pannil õli ning pruunista selles fileeribad. Aseta igale soojendatud tortiljale salatileht, kanaliha ja tükeldatud tomatit. Keera tihedalt rulli ning lõika diagonaalselt pooleks. Serveeri magusa tšillikastmega.

Märksõnad

wrapkana-teriyaki

KOMMENTAARID

Köögidoktor Indrek 06.veeb 2011 18:05
Nice Maitsekas ja hurmavalt terav. Respect
Mann 08.märts 2010 12:09
VÄGA HEA! =P olen juba päris mitu korda teinud=)
1
Lisa kommentaar

Uued retseptid

Kaalika-kruubisupp suitsulihaga

Argitoidud
Kaalika-kruubisupp suitsulihaga