Uudiskiri Instagram Facebook
 
Soolased

Pikantne riisivorm

Soolased

Pikantne riisivorm

Kiiresti ja nutikalt
PrindiSoovita sõbrale
Roog kaalujälgijatele. Pikantne riisivorm banaani, rosinate ja murulauguga.

20-40 min

Ettevalmistusaeg umbes 3 minutitKüpsetusaeg umbes 30 minutit

Retsept
1 tk (väike) Banaan
2.5 dl väherasvane piim
40 g Lühikese ja ümara teraga pudruriis
1 sl rosinad
1 sl hakitud murulauk
Sool
Must pipar
1 tl Karri
Koori banaan ja lõika seibideks. Kuumuta piim keemiseni ning sega kuumakindlas vormis riisi, rosinate, banaaniseibide ja murulauguga. Maitsesta soola, pipra ning karriga. Küpseta rooga eelsoojendatud ahjus 200°C juures umbes 30 minutit. Kes armastab magusat varianti, see võib vürtsid ja murulaugu asendada suhkruasendaja ja kaneeliga.

Uued retseptid

Pardi-ja sea rillette

Pidu
Pardi-ja sea rillette