Köögiviljatoidud  » Lihaga

Chili con carne kaalujälgijatele

Keskmine hinne: 4.33 Allikas: Kiiresti ja Nutikalt.
Roog kaalujälgijatele. Hakklihahautis paprika ja ubadega.
Valmistusaeg: kuni 20 min
Kogus: 1 portsjon
Haki sibul ja küüslauguküüs peeneks, viiluta paprikakaun. Kuumuta kastrulis õli, prae selles hakkliha korralikult läbi. Hauta klaasjaks sibul, küüslauk ja paprika. Lisa kidney-oad, mais ja tomatid ning kuumuta kõik veel kord läbi. Maitsesta soola ja cayenne´i pipraga.
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa
Maasikamarii 19.jaan 2014 21:51
Tõesti häst hea. Ei teinud küll hakklihaga, vaid lihtsalt veiseliha lõikasin väikesteks ribadeks. Söime riisiga seda ja kindlasti teen veel.
Ly 24.juuli 2012 15:17
tegin ja teen veel. Väga njamma :P Mees kiitis ka
j3007 25.juuni 2012 14:38
Ülihea ja soovitan soojalt :)
muhkel 09.jaan 2012 20:10
Lihtsalt keele viib alla. Naine ka sõi ja kiitis.
algaja kokkaja 05.märts 2011 12:50
maitsev tõesti. :) suur maisisööja muidu pole, aga siia sobib superhästi. mul paprikat polnud ja tomatikonservi ka mitte, aga tegin tavalistest tomatitest marinarat ja sobis oivaliselt. soovitan proovida! vähesed kalorid on selle toidu puhul lisapluss.
mesak 10.jaan 2011 19:45
Tõesti väga maitsev ja tervislik toit! Soovitan soojalt!
Kessukas25 10.nov 2010 14:34
Jube hea toit! Rohkem ei olegi vaja kommenteerida.Tasub raudselt proovida.Minu kiitused! :Y
mmmuahh 18.juuni 2010 19:24
Proovisin ka täna järgi ja väga hea tuli! Ainult et soovitatavast kogusest neljale jäi ikka kõvasti üle ka, nii et saame veel hommegi seda süüa. :) Serveerisin ka koos riisiga, ülimaitsev.
tammekad 02.märts 2010 10:08
aa.. lisaksin veel, et jätsin paprika välja ja serveerisin seda riisiga koos..
tammekad 02.märts 2010 09:26
super luks toit- kiire, lihtsasti valmistatav ja maitsev.. Meie pere sõi väga isukalt ja telliti järgmiseks korraks ka :)
nustu 01.veeb 2010 12:29
Väga hea roog, soovitan soojalt.
jaanes 16.veeb 2008 20:37
Mmm see ju vana hea Väikse Texase retsept:)
jannza 17.sept 2007 15:51
Mina kasutasin kindey-ubade asemel ube tomatikastmes ja tuli ka hea. Tegelikult oli kohe väga hea toit! :)
muvelin 06.aug 2007 13:04
proovisin, tõesti hea
piret 15.nov 2006 05:23
Sorry, minu viga. Panin grammid ühe inimese kohta, siis saab ümber arvestada kahele või kolmele või neljale jne. Grammid arvestab arvuti ümber, supilusikaid mitte, kustutan need sealt tagant üldse ära ( kui õnnestub :)
Luiseriin 14.nov 2006 12:00
oot, oot... mis sl on sinna märgitud hakkliha, ubade ja maisi järele? SupiLusikas? ei usu, et 100gr hakkliha on 1 supilusikas. ;)
soorebane 25.sept 2006 21:13
Tõesti väga maitsev. Kasutasin veisehakkliha 125 g inimese kohta ja konservmaisi asemel külmutatud maisi. Kaloriinfo: keskmiselt 68 kcal 100 g kohta.
pensionär 10.sept 2006 18:12
Kas peavad just Kidney-oad olema? Leidub ka teisi konserveeritud ube mis ehk ka soviksid.
mariela 28.aug 2006 10:29
Kindlasti proovin.
revalk 11.apr 2006 23:08
kindlasti proovin
pirx 14.märts 2006 20:42
väga hea ja lihtne teha!
kong 18.nov 2005 10:02
VÄGA MAITSEV
känd 06.nov 2005 17:31
Kindlasti proovin.Retsepti järgi, võib arvata,et on maitsev.
1