Uudiskiri Instagram Facebook
 
Küpsetised

Brokolivorm keedumunaga

Küpsetised

Brokolivorm keedumunaga

mantragirl Tervislik Lemmikretsept 2008
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Priit Grepp
Tervisliku retseptivõistluse peakategooria 1. koht
Retsept
portsjonile
1 tk Suurem spargelkapsas ehk brokoli
200 g Riivjuust
3 tk Muna
0.5 l Piim
maitseroheline
Sool
PEALE
Riivjuust
3 -4 tk Keedumuna
Keeda tervet brokolit ca 10 minutit soolaga maitsestatud vees. Nõruta ja aseta kõrgemasse ahjuvormi (nt sufleevorm).
Klopi munad lahti, maitsesta soolaga, lisa vähehaaval piim, osa juustust ja maitseroheline.
Vala segu ahjuvormi brokoli peale. Lõika keedumunast sektorid ja puista brokoli peale, puista üle riivjuustuga ja küpseta 200C juures ca 15 minutit, kuni juust on pealt kuldpruun ja munasegu tahkunud.
Sobib hästi riisi kõrvale, aga ka eraldi roana.

KOMMENTAARID

keku 08.aug 2012 16:58
väga lihtne
Lepalammas 04.mai 2012 21:16
väga hea! Olen teinud korduvalt :)
X. 28.apr 2012 16:48
Väga mõnus roog!
linda maria 01.märts 2011 16:46
:P:A:)
linda maria 01.märts 2011 16:45
väga maitsev mmmmm!
Trinity K 18.jaan 2010 23:56
See on nii nämma :Y
Erle 13.juuli 2009 18:25
Mina lisasin brokoli peale lisaks ka tomatite viilud ja tõesti maitsev ja tervislik!:P
birgitj 24.mai 2009 18:19
Väga maitsev! :)
1
Lisa kommentaar

Uued retseptid

Hawaii-pärane lõhepoke

Argitoidud
Hawaii-pärane lõhepoke