Kaalukatele  » Soolased

Spagetisuflee

Keskmine hinne: 2.63 Allikas: Kiiresti ja nutikalt
Roog kaalujälgijatele. Spagetisuflee basiilikuga.
Valmistusaeg: 20-40 min

Ettevalmistusaeg umbes 5 minutitKüpsetusaeg umbes 20 minutit

1. Peenesta keedetud spagetid ja basiilik. Eralda munavalge kollasest. Sega munakollane ja hapukoor spagettidega. Maitsesta soola-pipra ning muskaatpähkliga.
2. Vahusta munavalge ja tõsta samuti ettevaatlikult spagettide hulka.
3. Kata väike sufleevorm küpsetuspaberiga ( üks väike vorm sööja kohta), kalla spageti-munasegu vormi ning küpseta eelsoojendatud praeahjus 200°C juures umbes 20 minutit. Serveeri spagetisufleed koos värske tomatisalatiga.
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa
Triiin 28.okt 2009 14:15
kas keegi on seda proovinud? Manie emme ?
1