Kalatoidud

Seesamikala köögiviljadega

Keskmine hinne: 3.5 Allikas: Pere ja Kodu Autor: Lia Virkus
Pane riis keema ja valmista samal ajal kala. Kui sa poest päikesekuivatatud tomatitest pastat ei leia, kasuta tükeldatud päikesekuivatatud tomateid.
Valmistusaeg: kuni 20 min
Kogus: 4 portsjonit
Keeda riis pehmeks. Sega kokku kastmeained. Lõika kala neljaks portsjoniks, maitsesta soola
ja pipraga ning paneeri seesamiseemnetes. Küpseta kala pannil võis mõlemalt poolt paar
minutit. Keeda köögivilju mõni minut, nõruta ja kuumuta pannil võis läbi. Serveeri kala
koos kuuma riisi ja köögiviljadega. Kõrvale paku lõik sidrunit.
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa