Uudiskiri Instagram Facebook
 
Kasutajate retseptid

kaalukate krõbe kala kartulisalatiga

Kasutajate retseptid

kaalukate krõbe kala kartulisalatiga

Niile
PrindiSoovita sõbrale
Retsept
portsjonile
keedetud kartulid
1 punane sibul
2 konservkurki
4sl rasvata maitsestamata jogurtit
2tl valget veiniäädikat
2sl köögiviljapuljongit
sinepit
soola
pipart
suhkruasendajat
1 muna
1tl hakitud maitserohelist
180g heigifileed
sidrunimahla
1sl paneerimisjahu
1tl õli
100g lehtsalatit
250g hautatud porrut
Lõika kartul viiludeks, haki sibul ja konservkurk peeneks. Valmista kaste maitsestamata jogurtist, äädikast, puljongipulbrist ja sinepist. Maitsesta ja lase salatil 30 minutit seista. Krõbeda kala jaoks klopi lahti muna, lisa maitseroheline, sool ja pipar. Piserda heigifileele pisut sidrunimahla, kasta kala munasse ja seejärel paneerimisjahusse. Prae õlis mõlemalt poolt krõbedaks. Serveeri kartulisalatit lehtsalati ja krõbeda kalaga, kõrvale serveeri hautatud porrut. Retsept on pärit kaalujälgijate Retseptikogust. Kogu toit annab kokku 7 punkti.

KOMMENTAARID

Lisa kommentaar

Uued retseptid

Rooskapsad sinepises koorekastmes

Argitoidud
Rooskapsad sinepises koorekastmes