Sügisene vitamiini-
retsept




Speltamuffinid

Saatja: iisver
Koostisained
2 muna
0,5 dl suhkrut
1 dl vedelat mett
2 dl Kadarbiku porgandi-õuna mahla
0,5 dl kreekapähkli õli
2 dl nisujahu
2 dl speltajahu
2 tl küpsetuspulbrit
1 tl vanillisuhkrut
1,5 dl päevalilleseemneid


Valmistusõpetus
Mikserda toasoojad munad ja suhkur tihedaks vahuks. Lisa mesi. Sega omavahel kuivained ja päevalilleseemned, lisa munavahule vaheldumisi jahusegu ja mahl. Sega ettevaatlikult segamini, viimasena lisa peene nirena õli.Tõsta tainas muffinivormidesse ja küpseta 180 kraadi juures uumbes 20 min.




MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa