Lihatoidud  » Hakkliha

Praetud hakkliha banaanidega

Keskmine hinne: 3.5 Allikas: Kiiresti ja nutikalt.
Roog kaalujälgijatele. Praetud hakkliha banaanide ja riisiga.
Valmistusaeg: 20-40 min

Ettevalmistusaeg umbes 5 minutit Roa valmimisaeg umbes 20 minutit

Kogus: 1 portsjon
Kuumuta riis 1 dl soolaga maitsestatud vees keemiseni ja lase seejärel kaane all umbes 20 minutit paisuda. Vahepeal haki sibul peeneks. Kuumuta pannil õli, prae sibul ja hakkliha selles läbi. Lisa tomatipasta ning 3 sl vett, maitsesta soola ja cayenne´i pipraga. Viiluta banaan ning lisa ettevaatlikult pannile. Serveeri koos riisiga. Soovi korral garneeri peterselliga. (Selles retseptis soovitatud viisil võib keeta kõiki riisisorte. Säästab vitamiine ja mineraalaineid).
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa
Sessu 27.jaan 2013 17:00
Piisab poolest kogusest banaanist. Minu arust küll lääge ei ole. Maitse on huvitav, lihtne teha. Hea!
ämblik naine 11.aug 2009 22:54
Selles see point ilmselt on ,et palju ei sööks kui oled kaalujälgija:)
keku 18.mai 2009 22:19
proovisin..muidu normaalse maitsega aga nats lääge.Banaan teeb selle magusaks.Palju seda ei sööks korraga.
suslikas 21.jaan 2006 19:44
ja kuidas siis sobib?
ronamer 12.nov 2005 22:31
Lihtne teha - tasub täitsa proovida kasvõi sellepärast, et teada saada, kuidas banaan sobib hakklihaga.
1