Linnulihatoidud

Soe brokolisalat kanafileega

Keskmine hinne: 3.5 Allikas: Rohelised salatid Autor: Monika Kelle
Toekas kanaeine brokoli-juustulisandiga.
Kogus: 4 portsjonit
1. Maitsesta kanafileed sojakastme ja musta pipraga. Lase kanafileedel veidi maitseid sisse tõmmata.
2. Keeda brokoliõisikuid soolaga maitsestatud vees poolpehmeks. Sega nõrutatud brokoli purustatud küüslaugu ja riivitud juustuga.
3. Pruunitsa kanafileesid kuumal pannil mõlemalt poolt, tõsta siis fileedele brokolisalat ja tõsta need 10-15 minutiks 180-kraadisesse ahju küpsema.
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa
Repsikk 26.apr 2011 14:05
Väga hea, maitsev, kiire ja kerge õhtusöök. Soovitan!
1