Uudiskiri Instagram Facebook
 
Kanaliha

Vokiroog kana ja munanuudlitega

Kanaliha

Vokiroog kana ja munanuudlitega

Lia Virkus Wok-toidud
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Jaan Heinmaa
Veel krõmpsuvate köögiviljadega vokiroad valmivad kiiresti.

20-40 min

Retsept
portsjonile
2 tk Kanafilee
1 spl Õli
1 spl Seesamiseemned (röstitud)
1 küüs Küüslauk
2 cm jupp Ingver (peeneks hakitud)
1 tk Paprika
Sool
Must pipar
2 tk Porgand
1 tk Brokoli (väike)
Roheline sibul
250 g Munanuudlid
3 spl Sojakaste
2 spl Tšillikaste
Lõika kanafileed ribadeks. Sega juurde seesamiseemned, hakitud küüslauk ja ingver. keeda munanuudelid soolaga maitsestatud vees 5 minutit. Lõika paprika ribadeks, porgandid tikkudeks ja brokoli õisikuteks. Kuumuta pannil õli ja pruunista kanafilee, maitsesta soola ja pipraga. Lisa köögiviljad ja kuumuta need läbi. Kui soovid pehmemaid köögivilju,lisa 1 spl vett ja hauta neid kaane all. Sega soja- ja tšillikaste ja vala segu pannile. Lisa keedtud nuudlid, hakitud roheline sibul, sega läbi ja serveeri kohe.

KOMMENTAARID

Riina 22.nov 2015 14:28
Väga maitsev! Soovitan!
aimekass 23.juuli 2012 13:51
Ülimalt maitsev ja mõnusalt idamaine. Olen seda juba vägagi mitmel korral teinud ja ikka ei tüüta ära. :) Soovitan!
Kätlin 15.juuli 2012 17:07
Väga suur pannitäis tuli aga õnneks on see väärt kraam.
ks 12.juuli 2012 14:11
vapustavalt maitsev tuli:) soovitan proovida
lepatriinu12 06.märts 2012 13:44
väga meeldis! kõik sööjad kiitsid :) - ütlesid, et parem, kui mõnes Aasia toitude söögikohas (Eestis).
1
Lisa kommentaar

Uued retseptid

Hawaii-pärane lõhepoke

Argitoidud
Hawaii-pärane lõhepoke