Uudiskiri Instagram Facebook
 
Eelroad

Porgandi-püreesupp

Eelroad

Porgandi-püreesupp

DeeDee erakogu
PrindiSoovita sõbrale
Püreesupp kaalukatele. TST 20

20-40 min

Retsept
portsjonile
2 porgandit
2 keskmist kartulit
1 sibul
1 tl karripulbrit
250 ml köögiviljapuljongit 1 tl pulbrist
2 spl 10% hapukoort
1 tl tomatipastat
1 tl sidrunimahla
pisut kardemoni
soola
pipart
1 tl hakitud pistaatsiapähkleid
1 tl hakitud päevalilleseemneid
Valmistusviis
Tükelda porgandid, kartulid ja sibul ning hauta neid kastrulis väheses vees veidi aega.
Lisa karri, vala juurde puljong ja hauta kaane all veel kümmekond minutit.
Püreesta köögivili, lisa hapukoor ja tomatipasta sidrunimahla, kardemoni, soola ja pipraga.
Hea teada !
Enne serveerimist puista peale hakitud pistaatsiapähklid ja päevalilleseemned.

KOMMENTAARID

Pille 05.märts 2013 21:35
Hea ja kiire, sest nii saab lapsele püree ja endale natuke maitsestatuma toidu. Ma lisasin siis kõik maitseained sh. puljongi ainult enda taldrikusse. Kui karri pastat kasutada (päris lusikatäit ei maksa panna) saab mõnusalt äkilise supi.
uffa 14.okt 2010 16:00
väga hea! kohe tõsiselt! jätsin välja vaid kardemoni, tõstsin koguseid ja kasutasin rammusamat hapukoort (ei olnud plaanis kaalujälgijate eine, vaid toitev lõunasöök) ja röstsaia ning tauvõiga sai ülimalt mõnusa roa!
pipapiuks 23.veeb 2008 15:32
Oi-oi,kui hea ka ilma kardemoni,pistaatsia-
pähklite ja päevalilleseemnete-
ta.Soovitan soojalt!
1
Lisa kommentaar

Uued retseptid

Grillkala suvise murulaugupesto ja röstsibulaga

Kalaroad
Grillkala suvise murulaugupesto ja röstsibulaga