Uudiskiri Instagram Facebook
 
Linnuliharoad

Soja-kalkunivardad

Linnuliharoad

Soja-kalkunivardad

100 rooga
PrindiSoovita sõbrale
Kalkunivardad on tervislikud ja valmivad kiirelt. Lisandiks sobivad grillitud köögilijad.
Retsept
portsjonile
1 kg kalkuni rinnafilee
MARINAAD
1 dl sojakaste
1 dl Valge vein
4 sl õli
1 sl Fariinsuhkur
0.5 dl (valge veini) Veiniäädikas
4 küünt Küüslauk
0.5 tl (jahvatatud) Ingver (kuivatud)
0.5 tl Sool
0.25 tl Must pipar
0.5 tl Cayenne'i pipar
KÖÖGIVILJAVARDAD
suvikõrvits
paprika
maisitõlvikud
minitomatid
PINTSELDAMISEKS
ananassiglasuurkaste
Tükelda kalkunifilee. Sega kokku marinaad ja pane kalkun vähemalt 5 tunniks maitsestuma. Torka fileetükid vardasse ning küpseta grillil marinaadiga pintseldades. Samuti tükelda köögiviljad ja lüki vardasse. Grillimise ajal pintselda neid glasuurkastmega, nii saavad need meeldivalt magusa ananassimaitse ega kuiva. Retsept on mõeldud neljale inimesele.

Märksõnad

soja-kalkunivardad

KOMMENTAARID

Lisa kommentaar

Uued retseptid

Kaalika-kruubisupp suitsulihaga

Argitoidud
Kaalika-kruubisupp suitsulihaga