Uudiskiri Instagram Facebook
 
Pastatoidud

Spinatipasta fetajuustu ja pähklitega

Pastatoidud

Spinatipasta fetajuustu ja pähklitega

100 rooga
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Jaan Heinmaa
Tervislik pastaroog spinati ja fetajuustuga valmib üsna kiirelt. Värske spinati asemel võid kasutada ka külmutatut.

kuni 20 min

Retsept
portsjonile
200 g Spagetid
50 g (lehti) Spinat
2 küünt Küüslauk
50 g seedermänni seemned või india pähklid
2 sl Õli
100 g fetajuust
Must pipar
SERVEERIMISEKS
50 g (riivitud) Parmesan v. muu kõva juust
Keeda spagetid soolaga maitsestatud vees pehmeks. Keeda spinatilehti väheses vees mõni minut, kurna ja tükelda. Peenesta küüslauk. Prae kuival pannil seedermänni seemned või hakitud pähklid, tõsta kõrvale. Kuumuta pannil õli ning prae mõni minut spinatit ja küüslauku, eemalda pliidilt. Lisa hulka pähklid ja murendatud fetajuust, maitsesta musta pipraga. Sega juurde spagetid. Serveerimisel puista üle riivitud Parmesani juustuga. Retsept on mõeldud neljale inimesele.

KOMMENTAARID

Ay 22.dets 2011 17:50
Väga kiirelt sai valmis ja on maitsev! Tegin India pähklitega. Ei tea kas seemnetega veel maitsvam!? Aga natukene mahlasem võiks olla, minujaoks :) Kindlasti teen veel.
Krissu 16.aug 2010 21:52
Kiirelt saab valmis ja maitsev.
Nele 22.okt 2009 21:36
Väga väga hea:)
1
Lisa kommentaar

Uued retseptid

Kaalika-kruubisupp suitsulihaga

Argitoidud
Kaalika-kruubisupp suitsulihaga