Uudiskiri Instagram Facebook
 
Värsked salatid

Beebispinati-, avokaado- ja kõrvitsaseemnesalat

Värsked salatid

Beebispinati-, avokaado- ja kõrvitsaseemnesalat

Nigella Lawson Nigella retseptid
PrindiSoovita sõbrale
Kokasaate "Nigella retseptid: hea tuju toidud" retsept.
Taimetoitlastele
Kiudainerikas
Retsept
portsjonile
750 g beebispinati lehed
125 ml rohelised kõrvitsaseemned
2 tk Avokaado (väike või keskmine)
2 sl Oliiviõli
1 tk Laimi riivitud koor ja pressitud mahl
0.5 tl Sool
Pane spinat ja kõrvitsaseemned suurde salatikaussi. Poolita avokaadod ja võta kivid välja. Tõsta viljaliha lusikaga spinatilehtedele ja kõrvitsaseemnetele. Sega oliiviõli, laimi mahl ja riivitud koor väikses kausis, lisa sool ning sega emulsiooniks. Vala kaste salatile ja sega õrnalt kätega. Jälgi, et avokaadotükid ei puruneks.

KOMMENTAARID

sophiemol 27.juuni 2009 21:59
Natuke soolalõhe pipraga ja super hea salat :)
Tiina 22.juuni 2009 09:58
Tundus väga isuäratav, täna proovin!
1
Lisa kommentaar

Uued retseptid

Minestroone kikerhernestega

Argitoidud
Minestroone kikerhernestega