Uudiskiri Instagram Facebook
 
Kalkulaatorid ja targad tabelid

Kalorite põletamise arvuti

Kalkulaatorid ja targad tabelid

Kalorite põletamise arvuti

PrindiSoovita sõbrale
Vastavalt oma sisestatud kehakaalule ning tegevuse ajale arvutatakse automaatselt välja erinevate igapäevastele ning sportlikele tegevustele kuluv kalorihulk.

Sisesta oma kehakaal ning aeg minutites ning klõpsa nupul "Arvuta" - siis näidatakse sulle, kui mitu kalorit sa selle ajaga erinevate tegevuste korral põletaksid.



Sisesta oma andmed:

Kehakaal kg      Kulunud aeg min    

Sportlik tegevus

Aeroobika: väike koormus 0 kcal
Aeroobika: suur koormus 0 kcal
Step-aeroobika: madal koormus 0 kcal
Step-aeroobika: suur koormus 0 kcal
Astelaudade e stepperi tallumine 0 kcal
Vesivõimlemine 0 kcal
Aerutamine 0 kcal
Jalgrattasõit: mõõdukas koormus 0 kcal
Jalgrattasõit: suur koormus 0 kcal
Raskuste tõstmine: keskmine koormus 0 kcal
Raskuste tõstmine: tippkoormus 0 kcal

Treeningtegevused

Korvpall 0 kcal
Mägi- või trikijalgrattaga sõitmine 0 kcal
Jalgrattasõit: 20-25 km/h 0 kcal
Jalgrattasõit: 25-35 km/h 0 kcal
Poksimine 0 kcal
Jalgpall: võistlus 0 kcal
Jalgpall: ajaviiteks 0 kcal
Võimlemine 0 kcal
Käsipall 0 kcal
Matkamine 0 kcal
Ratsutamine 0 kcal
Uisutamine 0 kcal
Võitluskunstide harrastamine 0 kcal
Kaljuronimine: tõusev 0 kcal
Kaljuronimine: laskuv 0 kcal
Rulluiskudega sõitmine 0 kcal
Hüppenööriga hüppamine keskmise tempoga 0 kcal
Kiire kõndimine 0 kcal
Sörkjooks 0 kcal
Jooksmine: 10 km/h 0 kcal
Jooksmine: 15 km/h 0 kcal
Ratastooli lükkamine 0 kcal
Maastikujooks 0 kcal
Mägisuusatamine 0 kcal
Mäestlaskumine suuskadel 0 kcal
Ujumine 0 kcal
Tennis 0 kcal
Võrkpall: ajaviiteks 0 kcal
Võrkpall: võistlus 0 kcal
Võrkpall: rannaliival 0 kcal
Kõndimine: 5 km/h 0 kcal
Kõndimine: 6 km/h 0 kcal
Kõndimine: 7 km/h 0 kcal
Vesisuusatamine 0 kcal

Igapäevased tegevused

Puude lõhkumine 0 kcal
Aiatööd 0 kcal
Muru niitmine (käsitsi lükatav muruniiduk) 0 kcal
Muru niitmine (iseliikuv muruniiduk) 0 kcal
Hammaste pesemine (tavalise hambaharjaga) 0 kcal
Akende või auto pesemine 0 kcal
Tolmu pühkimine 0 kcal
Koristamine 0 kcal
Nõude pesemine 0 kcal
Pesu pesemine käsitsi 0 kcal
Pesu triikimine 0 kcal
Küpsetamine, toidu valmistamine 0 kcal
Laste liikumismängud 0 kcal
Teleka vaatamine 0 kcal
Kirjutamine 0 kcal
Magamine 0 kcal
Seks (mitte väga akrobaatiline) 0 kcal
Lume kühveldamine 0 kcal

Tähelepanu! Käesolev kalorite kalkulaator on mõeldud vaid Sinu tervisesse puutuvate otsuste paremaks suunamiseks ning ei asenda mingil juhul neid raviharjutusi, mida soovitab Sulle Sinu arst

KOMMENTAARID

Lisa kommentaar

Uued retseptid

Suvikõrvitsa-ricottarullid tomatikastmes

Lihata
Suvikõrvitsa-ricottarullid tomatikastmes