Mais

  • Mais vähendab kolesterooli Kes soovib kolesteroolihulka veres vähendada, võib abi saada maisi söömisest. Ameerikas uuriti mehi vanuses 38-70 eluaastat, kel oli veres kolesterooli üle normi. 2 nädalat pidasid nad dieeti, süües vähe rasva, seejärel jätkasid 6 katsenädalat maisi süües. Maisidieet viis kolesteroolihulga veres alla ja andis parema tulemuse kui 2nädalane rasvavaba dieet. Seepärast soovitati katse lõppedes neile, kel veres kolesterooli üle normi, süüa maisijahust tooteid ja maisihelbeid.


MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa