Vesi

Vesi on ainus aine maailmas, mida leidub üheagselt kolmes olekus: tahkes, vedelas ja gaasilises.
  80% Maakerast on kaetud veega. 
Vaid 3% maailma vetest on magevesi, ülejäänud 97% asub meredes ja ookeanides. Suurimad magevee varud on jääliustikud
Sajast aastast 98 aastat püsivad vee molekulid ookeanis, 20 kuud jäätunult, umbes kaks nädalat jõgedes ja järvedes ning nädala atmosfääris.
Päike aurustab iga päev 1 000 000 000 000 (triljon) tonni vett
70% mageveest kulub põldude niisutamiseks.
Kui põhjavesi on reostatud, võib selle isepuhastumiseks kuluda sajandeid.
Inimene suudab olla toiduta üle 30 päeva, veeta peab ta vastu vähem kui nädala.
66% inimkehast koosneb veest. Seda on ajus 85%, veres 80%, ja luudes 25%.
Inimene kaotab päevas väljaheidetega, higistamise ja naha kaudu aurustumise teel ligikaudu 3l vett. Ainevahetuses " toodab " keha vähem kui liiter vett. Puuduv osa tuleb joogiveega.
Maailma Tervishoiuorganisatsioon soovitab päevas juua 6-8 klaasi vett. Kuumaga vee vajadus tõuseb.
Sama organisatsioon soovitab individuaalse veevajaduse välja arvutamiseks jagada kehakaal kaheksaga. Saadud arv näitab, mitu klaasi vett tuleb päevas juua.
Kohv, coca-cola ja alkohol aitavad kehast vett välja viia. Neid tarvitades tuleb joodava vee hulka suurendada.
Taimetee ja puuviljamahla võib arvestada päevas joodava vedeliku kougse hulka.
Erinevalt teistest jookidest ei anna vesi organismile kaloreid, kuid on organismile hädavajalik toitaine.
Kindla keemilise koostisega vee tarbimine aitab reguleerida ka organismi mineraalainete vahetust.
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa