Uudiskiri Instagram Facebook
 
Nädalamenüüd

Nädalamenüü 01.-07. oktoober

Nädalamenüüd

Nädalamenüü 01.-07. oktoober

Jane Maastik Toidutare.ee
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Jaan Heinmaa
Õunad on kõige levinumad puuviljad eestlaste toidulaual. Samas on nad väga olulised vitamiinide, mineraalainete ja bioaktiivsete ainete allikad. Toitumissoovituste järgi võiks süüa täiskasvanu päevas ühe õuna. Kes vahepalaks mõnda teist köögi- või puuvilja eelistab, saab õunu lisada salatitesse, putrudesse, smuutidesse, magusroogadesse või isegi liharoogadesse, sest õun maitseb hästi ka soolastes toitudes. 
e
t
k
n
r
l
p

e
1. Oktoober
t
2. Oktoober
k
3. Oktoober
n
4. Oktoober
r
5. Oktoober
l
6. Oktoober
p
7. Oktoober

e
t
k
n
r
l
p

Uued retseptid

Suvikõrvitsa-ricottarullid tomatikastmes

Lihata
Suvikõrvitsa-ricottarullid tomatikastmes