Uudiskiri Instagram Facebook
 
Nädalamenüüd

Nädalamenüü 5. - 11. märts

Nädalamenüüd

Nädalamenüü 5. - 11. märts

PrindiSoovita sõbrale Facebook
Foto: Jaan Heinmaa
Elu armastab vaheldust ja mitmekesisust. Seda vajab ka meie keha, et kuni sooja suveni oleks nii iseendale kui teistele elurõõmu ja jaksu jagada. Meie organism vajab valke, rasvu ja süsivesikuid, peenema kraami seast mineraalaineid ja vitamiine. Kuna kontsentreeritud toidulisandite kallale ka kohe kätt sirutama ei kipuks, siis olgu selle nädala menüüs esindatud värviline toit naturaalses mõttes ja lai toiduainete valik. Kevadise kergemat poolt esindab lahe kanasalat, aga ka karrioog, taised lihatükid on ka igati ajakohased. Kodusel magustoidul on aga see eelis, et see on täpselt enda maitse järgi paika timmitud, pole liiga magus ega ka ülemäära rasvane, aga täidab kõik isud, kui see oma meele järgi lihtsalt välja valida.
E: Kerge õhtu: Köögivilja-idandisalat sinihallitusjuustukastmega

T:  Särtsakas meeleolus: Vürtsikad lihapallid mango-chutney-ga 

K: Kiired kurvid: Pasta seentega

N: Õhus on lõhnu: Rohelise karri vokiroog 

R: Kogu perele: Maisikrõbinatega kanakoivad

L: Hommik
Seekord sedamoodi: Herne-maisipannkoogid

Õhtu
Liha mahlaseks: Seafilee apelsinimarinaadis
Magustoiduks: Hapukoorekook ploomidega

P:Hommik  
Kevadised kiired: Eksootiline jogurtijook

Õhtu
Lusikas seisab püsti: Veiselihaborš
Magustoiduks: Ahjuõun vanillikreemiga

KOMMENTAARID

Lisa kommentaar

Uued retseptid

Rooskapsad sinepises koorekastmes

Argitoidud
Rooskapsad sinepises koorekastmes