Uudiskiri Instagram Facebook
 
Toit ja tervis

Road idanditest ja idanditega

Toit ja tervis

Road idanditest ja idanditega

Pille Enden Aed
PrindiSoovita sõbrale
Foto: Jaan Heinmaa
Idandid on kõige kontsentreeritum vitamiinide, mineraalainete, ensüümide, mikroelementide, aminohapete ja valkude allikas meie toiduskaalal. Lisaks saab neid mitmekülgselt kasutada – lisada kõikvõimalikesse toitudesse, isegi kookidesse. Kõige kasulikum on idandeid värskelt suhu pista. Kuid idusõbrad ütlevad ka nii: parem kuumutatult kui üldse mitte. Kasuta retseptides meelepäraseid idandeid. Tasub teada, et idandite lõhn ja maitse on üsna intensiivsed ka valmis toidus.

Uued retseptid

Kurgibool

Jaanid
Kurgibool