Uudiskiri Instagram Facebook
 

Vanemad

Punane jõujuurikas

Punane jõujuurikas
Apelsini, õuna ja teiste populaarsete viljade kõrval tundub peedi tervislikkuse ülistamine uudne, ent selle punase juurvilja kasulikkus on tõestatud juba ammuseid aegu tagasi.


(26.02.2013)

Mürk toidunõudes

Mürk toidunõudes
Osa laialt ja iga päev kasutatavatest toidunõudest ja -pakenditest sisaldab tervisele ohtlikke aineid. Kõige tuntum ja levinum neist on bisfenool A. Bisfenool A-d leidub igas kodus ja teadlikke valikuid tegemata saadab see meid igal sammul.


(14.02.2013)

Vürtside tervistav jõud

Vürtside tervistav jõud
Maitseained suudavad oluliselt rohkem kui toite vaid üksnes maitselt rikastada. Külmal ajal annavad vürtsid sooja ja hoiavad eemal isegi haigusi. Toome ära neli vürtsi, mida tasub tervise huvides teadlikult oma toitudesse lisada. 


(15.01.2013)

Mahedalt söönuks

Mahedalt söönuks
Mahetoodete kasutamine igapäevases menüüs on saanud paljudele elustiiliks ja omamoodi maailma parandamise viisiks. Õnneks on need jõudnud ka tavapoodi ja igaüks saab ühe käesirutusega oma valiku teha. Mahetoodete hind on sageli küll kõrgem…


(04.06.2012)

Mis asub nätsupadja sees

Mis asub nätsupadja sees
Kas nätsupadjakese keemiline koostis vastab meie vajadustele, kui tillukese paki serv kubiseb keemiliste ühendite nimedest? Ja millised nätsud on raviotstarbelised nätsud?


(20.10.2011)

Kui ohutud on kunstlikud magusained?

Kui ohutud on kunstlikud magusained?
Kunstlike magusainete, eeskätt aspartaami ohutuse kohta ilmub teaduskirjanduses pidevalt vastuolulisi väiteid. Nii ongi paljudes Euroopa Liidu riikides, sealhulgas ka Soomes kehtestatud neile uued ja rangemad ohutu päevase koguse piirnormid…


(17.10.2011)

Soja - tere tulemast toidulauale

Soja - tere tulemast toidulauale
Sojaubade turvalisel tarbimisel on pikk ajalugu, mis ulatub 11. sajandisse enne meie ajastu …


(08.11.2010)

Kergelt kevadevormi!

Kergelt kevadevormi!
Kuidas vabaneda paarist liigsest kilost? Tee rohkem kepikõndi, hakka rattaga tööl käima, osta spordiklubi liikmekaart, ära söö peale kuut... - võimalusi on palju. Kõikide ettevõtmiste vankumatuks taustajõuks peab olema muutus sinu toidulaua…


(19.04.2010)

Kalagiid: millised on kõige tervislikumad kalad

Kalagiid: millised on kõige tervislikumad kalad
Tänapäeval räägitakse üha enam, et väärtuslike oomega-3- ja oomega-6-rasvhapete tasakaal meie igapäevases menüüs on paigast ära – seda viga aitab parandada tark kalavalik.


(27.08.2009)

Marjad ja juurikad tervise teenistuses

Marjad ja juurikad tervise teenistuses
Küpsemine looduses on jõudnud haripunkti, kõik aia- ja puuviljad valmivad mühinaga ning iga perenaise ees on avanemas aasta suurim ravimilaegas – tema enda koduaias või kohalikul turul. Mida loodusandidest mis otstarbel tarvitada?


(21.08.2009)

Millised on kõige ohtlikumad lisaained?

Millised on kõige ohtlikumad lisaained?
Uut infot toiduainetööstuses rohkelt kasutatavate lisaainete toime kohta lisandub lausa iga päevaga. Peale sünteetiliste toiduvärvide, konservantide ja kunstlike magusainete on ohtlikuks osutunud ka maitsetugevdajad.


(24.07.2009)

“Suupistedieet” loeb kaloreid ja koguseid sinu eest!

“Suupistedieet” loeb kaloreid ja koguseid sinu eest!
See suvine “suupistedieet” on tehtud sinu jaoks võimalikult lihtsaks ja meelepäraseks. Sinu eest on välja arvutatud nii süsivesikute-valkude-rasvade vajalikud kogused kui ka võimalikud variandid, mida…


(24.07.2009)

123456789101112