Toitumiseelistused  » Taimetoitlastele

Talvised energiajoogid

Keskmine hinne: 4.5 Allikas: Targu talita
Vitamiinirikkad joogid aitavad pikka põhjamaist talve üle elada.
Valmistusaeg: kuni 20 min
Kogus: 1 portsjon
Tomatijook - sisaldab C-vitamiini ja küüslaugu kõiki imelisi omadusi.
Segada 1 dl tomatimahla ja 1 dl maitsestamata jogurtit. Lisada pool purustatud küüslauguküünt, maitsestada Tabasco ja hakitud peterselliga.

Greibijook - sisaldab valku ja C-vitamiini.
Ühe greibi mahl pressida, lisada 1 tl nisuidusid ning segada.

Kiivijook - annab päevase C-vitamiini koguse.
Kahe mandariini mahl segada ühe püreestatud kiiviga. Maitsestada sidrunmelissi või sidrunimahlaga.
MINU HINNE
KOMMENTAARID
Lisa kommentaar
Nimi:
Sisu:
Lisa
Liisbeth 04.veeb 2012 16:48
kiivijook on parem sest ta aitas mul terveks saada.
tomis1 26.nov 2006 10:43
jook iseenesest huitav.Omalt poolt võtaksin kõrvale leivaviilu meega.
1